YÜZÜN ÇOK GÜZEL..

Bugün tatilin ilk günü. Geçen sene tatil yapamadığımdan olsa gerek, aman ne hazırlandım ne heveslendim. Gözde ve hareketli tatil mekanlarından ziyade deniz, kum, güneş ve doğa dörtlemesine kitaplarımı da ekleyerek deyim yerindeyse "kafa dinlemelik" bir tatil yapma planındayım. Tabii ki gece gezmeleri de olacak ama tatili gece hayatından ibaret hale getirmek istemiyorum. Zaten son 6 haftadır yoğun ve katı bir şekilde yaptığım diyet ve spor sebebiyle alkol ve karbonhidratın her türlüsünün (meyve dahil. Maalesef meyvelere de karpuz dahil.) tadını unuttuğum için ıpta dıpta eğlenceler pek bana göre değil. Her ne kadar Dayday hiç farketmese de belimden 14 cm, bacaklardan 7'şer cm, kalçadan 7 cm gözle görülür, elle tutulur incelmelerim oldu. Soracak olursanız sporu hiç istemeyerek ve zorla yapıyorum ama diyet kısmına çok alıştım. Artık canım hiçbir şey çekmiyor. 5 yıldızlı ultra her şey dahil konseptli otelde ızgara et, salata, az yağlı sebze ve yoğurt menümle ilk akşamımı mutlu mesut geçirdim. İradeden de olabilir, spor uğruna harcadığım emek, zaman ve paraya kıyamadığım için de olabilir bu istikrar. Tabii karşılığını aynada gördüğünüzde fazlasıyla alıyorsunuz. En güzeli de bu.

ROMAYI BİR DE BİZ YAKALIM DEDİK #2

kadıköyde gündoğumuBir önceki yazımda çantaları alıp İstanbul’a doğru yola çıktığımız anda kalmıştık. Devam edelim. Sabahın 5’inde indik Ataşehir’de. Ver elini Kadıköy. Eee geldik Kadıköy’e de saat olmuş 6. Daha uçuşa 6 saat var. O zaman bize Boğaz’da gün doğumunu izlemek düşer dedik. Kadıköy İskelesindeki kafeye oturduk. İyi ki açıklardı. Açlıktan midemiz sırtımıza yapışmıştı. Şöyle bol kaşarlı bir tost, yanına da sıcak bir çay, tüm sandalyeler bizim, değmeyin keyfimize.

ROMAYI BİR DE BİZ YAKALIM DEDİK #1

Bir kış günü en yakın arkadaşımdan yine uçak biletlerinde indirim olduğuna dair bir mail aldım. Çok uzun zamandır yurt dışına gitmek istiyor ama bir türlü para denkleştiremiyorduk. Yine o biletleri görünce bu sefer tamam dedim. Bilet almakla başlayalım. En kötü bir bilet parası kaybederiz. Akşam buluştuk ve Roma’ya Haziran ayında gitmek üzere iki bilet aldık. Bir anda verilmiş bir karardı bu. Ne pasaport vardı, ne tecrübe, ne de bir fikir. Pat diye aldık biletleri.

YETİŞKİNLERE MASAL ANLATILIR MI?

Herkes gibi benimde hayat şartlarından kaynaklanan veya tamamen kendimden kaynaklanan buhran dönemlerim vardır. Yine zor, yolumu kaybettiğim bir dönemden geçtiğim sırada tanıştım bu kitapla. Bir arkadaşım duymuş kitabın methini. “Masalları sever misin?” kitabın zor zamanlarda başvurulacak bir yardımcı olduğunu söylemişler. Soruyu duyduğumda şaşırdım. Çünkü en son sanırım 12 yaşında Türkçe dersinde öğretmenimizin anlattığı bir Türk masalını duymuştum. Sevip sevmediğimi bile bilmiyordum. “Hadi hemen alalım.” Düşünmedim bile. Bana tutunacak dal lazım.

masal terapi okuyan
Benim gibi zor zamanlar geçiren bir arkadaşımla birlikte üç arkadaş, Masal Terapi isimli bu kitap için hemen internetten üç adet sipariş verdik. Ertesi gün kitaplar elimizdeydi. Şahsen o günden beri elimden düşürmüyorum. Bir çeşit başucu kitabım ve çanta kitabım diyebilirim. Her gün mutlaka bir sefer aralıyorum sayfaları.

Masal Terapi içerisinde 54 adet masal bulunmaktadır. Masalların bir kısmını duymuş olabilirsiniz. Kitabın yazarı Judith Malika Liberman’ın bu masalları bir araya getirme amacı için kitabın arka kısmında şu ifadeler yer almaktadır:

TESADÜFEN AŞIK OLMAK

ilk görüşte aşkİki insanın tesadüfen aynı yere gelmesi, tesadüfen göz göze gelmesi, tesadüfen aynı kimyayı tutturup aşık olmaları… Tüm aşklar tesadüflerle başlar. Belki size göre bunun adı kader, alın yazısı ve ya kısmet. Adını ne koyarsanız koyun benim için bunun adı tesadüftür.

Kimi insanlar ilk görüşte aşka inanmaz. Ancak okuduğum bazı araştırmalar aşk tohumlarının ilk birkaç dakikada atıldığı ve bu ilk dakikaların sonraki adımları şekillendirdiğini söyler. Aşk dediğimiz kalbimizde hissettiğimiz duyguyu beyindeki bazı kimyasalların ortaya çıkmasıyla oluştuğunu okumuştum.

GÜZELLİK İÇİN LİMON KULLANMANIN 7 YOLU

limonla cilt bakımı
Limonu hepimiz severiz. Boğaz hastalıklarında, gribe karşı savaşta, mide bulantılarını yok etmek için ve tabi ki yemeklerde, salatalarda lezzet için hepimiz limon kullanırız. Peki ya limonun güzellik için de birçok kullanım alanı olduğunu biliyor muydunuz?

1.Cilt Bakımı
Birkaç damla limon suyu cildinizi temizler ve aydınlatır.  C vitamini ve sitrik asit açısından zengin olan limon suyu cildin aydınlanması ve parlamasını sağlar.

UYANIŞ!

başlangıç
Bugün tembelliği bir kenara koymaya karar verdim. Aylardır içimdeki yazma isteğini kararlı ve istikrarlı bir şekilde bastıran üşengeçlik güdümü yok sayıyorum. Klavyeye dost, dizüstü bilgisayarımın şarjının bitme olasılığına düşmanım. Gerçi şu anda her ne kadar yattığım yerden yazıyor olsam da yazma eylemine başlayabilmek bile şu an bana yeterli geldi.